[ruslan...]

сначала я обновил браузер firefox, стал подтормаживать скроллинг страниц, обновил драйвер nvidia, стало еще хуже - тормозят все браузеры »

Запуск восстановления системы, на точку до проблемного состояния.

[Sergey_7]

Есть 8 точек восстановления, но к сожалению такой точки не сохранилось.
Е меня отключено автоматическое обновление, если включу и обновлюсь проблемы не решится?

[ruslan...]

обновлюсь проблемы не решится? »

Возможно. Пробуйте включить и обновить систему.

[Nerdy]

Sergey_7, сообщите модель мат.платы ПК.

UPD
обновите BIOS до версии 1608, перезагрузитесь и сделайте сброс значений BIOS по умолчанию(Load steup defaults или load optimized defaults).
Затем скачайте и установите все драйверы (особенно драйверы чипсета) с этой же страницы и перезагрузитесь.
Далее скачайте и установите все обновления из центра обновлений Windows и перезагрузитесь.
Проверьте жесткий диск на наличие ошибок.

[Sergey_7]

Asus P8B75-V

А от таких решительных действий хуже не станет?
Нельзя ли обойтись без обновления bios?
Мат. плата еще на гарантии.

Если нельзя то : 1 как сделать бекап, что-бы потом откатить обновление bios и восстановить ,как было, в случае неудачи и некорректной работы?
2 Драйверы удалять, или просто запустить установщики?

[Nerdy]

1 как сделать бекап, что-бы потом откатить обновление bios и восстановить ,как было, в случае неудачи и некорректной работы? »

подробнее о резервном копировании файла BIOS читайте в инструкции по эксплуатации к вашей мат.плате.

2 Драйверы удалять, или просто запустить установщики? »

можете просто устанавливать поверх текущих(обновление).

[аьихан]

Nerdy, я бы воздержался от столь поспешных советов обновлять биос.
1. МП на гаранти
2. Человек явно незнаком с тонкостями.
3. Обновление биос никоим образом не решит проблему.

1 как сделать бекап, что-бы потом откатить обновление bios и восстановить ,как было, в случае неудачи и некорректной работы? »

"в случае неудачи" Ваш ПК может вообще не включиться.

Sergey_7, Что устанавливалось с Firefox? Скорее всего кривая работа кодеков, плееров, плагинов. Посмотрите "Диспетчер Задач", что грузит систему?
Я бы для начала начисто удалил и Firefox, Хром и флешплееры. +переустановить драйвера на видеокарту.

[Tota]

Была у знакомого такая проблема, решилось полным удалением NOD'a.

[Sergey_7]

Обновил bios. Комп запустился. Metro LL стало идти легче, скроллинг стал шустрее, но не намного. Зато Syndicate стал еще медленнее, судя по play claw нагрузка на ядра до 98%. Появились новые вопросы: при первой загрузке частота target проца выставилась 3605- была 3500 памяти 1371 - была 1333 поправил руками, может не надо было- это вроде как оптимизированные настройки, но винда не стартовала ошибка 0х00000000 7b, винда запустилась. Раньше видеокарта свистела под нагрузкой - теперь свистит постоянно , при включении gpu boost комп просто вырубается, и сбрасывает частоты на проц 3605 память 1371. Может мне как-то вернуть bios пред идущее состояние ( резервной копии нет) или это нормальные последствия обновления bios?
P.S. Гарантию я потерял и теперь мне точно мучаться самому?