Как бросить курить?
 

Хочу бросить курить, стаж 7 лет :(
Сейчас курю Pons но тянет к обычным сигаретам.
Может посоветуете что то? И вообще какие модели электронные сигарет нормальные?
В интернете инфы кучи и увы запутался...

Бросить, и всё )))
Электронная наколка нисколько в этом деле не поможет.
Гы, не лишне прочитать рассказик С.Кинга "Корпорация "Бросайте курить".

DVDshnik, Спасибо большое за рассказ. Очень понравился.
Видно и мне что то такое надо....

Аллена Карра прочитайте.

DJ Mogarych, Читал, захотелось курить :)
3 день не курю нормальные сигареты, перешел на электронные, потом и их брошу.

Rezor666, не парьте людям мозги. Пока этого сами не захотите, ни кто вам не поможет. У меня стаж около 40 лет. Есть огромное желание бросить, а воли к этому делу НОЛЬ. Пойду курну, а что ещё делать в этот час ночи если проснулся.

Если действительно хотите бросить курить, то надо просто бросить. Не пытаться перейти на "легкие " сигареты, электронные, пластыри.
Дельный совет, этот психолог хорошо объясняет зачем человек курит и как лучше бросить, мой зять после прочтения этой книги четвертый год не курит.
У меня друг бросает курить третий раз, самое большее - три года не курил, все три раза начинал курить выпивши.

yurfed, Ment69, может вы и правы, но мне так легче и многие спустя 2 месяца уходят на без никотиновые жижи.
Большой мотивации к бросанию курить не было, просто надоел сигаретный запах.

Rezor666, Попробуй например мне объяснить зачем ты куришь? Какие причины?

Ment69, Если бы я мог объяснить...
Раньше по дурости, сейчас по привычке, да и нервы трепят часто.
Если брошу сразу то боюсь натворю много разных ошибок а так вреда особого от электронных сигарет нету и можно снизить никотин а потом вообще убрать.

Можно я попробую?
Я не знаю. Знаю что это ни есть хорошо, даже плохо. Бывает такое что во рту дымится сигарета, а ты машинально лезешь в пачку и достаёшь ещё одну. Это наверно на уровне подсознания.
Я бы с удовольствием покончил с этим делом, но увы, не получается. Наверно я слабовольный :)
Мои все не курят, я этим им досаждаю, но регулярно бегают в магазин за сигаретами по первой моей прихоти :)

yurfed, Ну почти тоже самое.
А не пробовал бросить электронкой? Как минимум не будешь мешать отвратительным запахом ))
Вчера даже комплимент сделали насчет одеколона :) Наконец то он чувствуется вместо запаха сигарет )

Мозг просит никотина, а не электронику. С таким же успехом можно и карандаши курить :)
"- Василий Иванович, вместо табака конфетки не пробовал?
- Петька, да пробовал, не раскуриваются"

yurfed, дык, там выбора крепкости никотина не мало )))
Я разницы не почувствовал в том что курить ) А вот здоровью полегчало )))

У меня друг есть, он уже лет шесть как бросает курить. Постоянно говорит, я бросаю, и утверждает что это произойдет после знаменательной даты ( новый год, день рождение, рождение сына и т.д.) и это меня веселит, после этих слов всегда говорит одно "Давай покурим" :)

cookie_monster, Я думаю знаменательная дата будет когда врач скажет "или бросаете или умрете" :)
Я пока неделю в больнице лежал мне настолько было фигово что неделю не курил )))

Просто бросить и всё. Тяжко конечно, тяжко, но надо перебороть. Либо они(сигареты) вас, либо вы их.
Вот это вот, уменьшение дозы, это всё гон. Например: раньше человек скуривал по пачке в день, потом решив просить курить, он подумал что бросит курить по степенно уменьшая дозу, пол пачки в день, потом одну четверть и так до 1 сигареты в день (если получится) и так продолжается довольно долгое время, и это означает лишь то, что, нифига человек не бросил курить, он всего лишь уменьшил дозу, но курить не бросил, в вашем случае аналогично, вы курите сигареты понс, и тем самым, думаете что вы как бы бросили курить, хотя на самом деле это не так, привычка осталась.
Когда по первому времени бросаешь, то в тот момент когда надо покурить, то кажется, что чего-то не хватает и мечешься взад-вперёд как заведённый, и при этом, не знаешь чем это заменить.
Переход на лёгкие сигареты, аналоги сигарет типа понс, пластери, никотиновые жвачки, все эти книжки, всякие видео, всё это фигня. Я столько книжек перечитал, ужасть, я мог не курить хоть целый день, читая всякую бурду типа Аллена Карра, ну не помогает нифига, всё равно, встал, пошёл и покурил (отвёл душу).
Тут обязательно нужно действовать самому, терпеть (что очень сложно).

Тоже гон, то что умрёшь, это нифига не страшно, страшнее если гангрена хватанёт.

Согласен.
Pons я курил только 2 дня.
Сейчас курю парю ego-c + жижа с 6 мг никотина.
Потом буду 3 а дальше 0.
Не привычка курить здоровье портит а портит та дрянь что в сигаретах.

Тут уже от человека думаю зависит.

Вы думаете в электронных сигаретах этой дряни меньше? Там химии всякой - шопипец.

Phoenix,состав: Пропиленгликоль, Глицерин, никотин, пищевые ароматизаторы.
Последние 2 пункта можно не добавлять.
Короче небо и земля по сравнению с сигаретой.

Неделю минимум без сигарет нужно протерпеть. Чтоб организм очистился и чтоб совсем не хотелось курить, уйдёт 2-3 года.

Конечно не в тему, но это же флейм раздел :)
Хочу бросить играть в доту 2, это похуже сигарет :lol:

cookie_monster, тут легче, иди работай ))))

Rezor666, На работу 1 числа только, так что теряю зря свое время :)
А по поводу сигарет, самое большое бросал курить на две недели, но тяжело. Когда большинства окружающих курят, невозможно бросать.

Я могу тоже самое и про интернет сказать. Работа - Убьёт это желание, возможно забудете вообще про компьютер, по скольку у вас будет только одно желание, доползти до кровати и завтра по раньше встать. Поверьте, когда я прихожу со смены, у меня никакого желания нет садится за компьютер, т.к вырубает нафиг.
Вы бред, несёте, не нужно свои игрульки ровнять с куревом, это совсем разные вещи.

Смотря в каком возрасте...
Щас детей хрен зауши от компа оттянешь.
Хотя лучше пускай играют чем в подъездах дурь дурят и бухают.

Я же пошутил, курить может бросит каждый. Работа - у меня сейчас отпуск, работаю системным администратором на крупном предприятие, после работы прихожу успеваю погулять, поработать и позаниматься своими делами. Возможно я еще молодой просто.

Почему не бросают?
Организм привил к никотину зависимость, и сознание внушает себе же что без него будет плохо. И поэтому сознание человека начинает придумывать всякие так сказать "отмазы". Так же сделал автор данной темы :)

Вид каждый может бросить курить, просто кто-то не уверен, кто-то пытался но изначально был настроен на провал. Все зависит только от вас, а не от кого то, а только от вашего настроения, не нужно колебаться. Если не уверенны, организм сведет к минимуму шанс не получения своей "дозы" никотина.

Какие отмазы?

Да ну, что-то много. Три недели максимум, потом просто привыкаешь жить без сигарет и не вспоминаешь о них.
Основная зависимость - психологическая. Физическая "пустота в груди" преодолевается ещё раньше.

Сложнее бросить, когда окружение курящее. Ритуал хождения в курилку с коллегами и прочее.

Rezor666, Не хотел вас обидеть или задеть данным предложением. Просто способов бросание курение измусолено до бесконечности.

cookie_monster,
Результатов: примерно 37 300 (0,31 сек.)
Далековато до бесконечности )))

Rezor666, Ну я попробую почитать книжку Аллена Карра, потом напишу о результатах :)

Способ от Ошо. Помогает, я так бросил :) . Правда, сейчас начал опять курить, исключительно в свое (иллюзорное, хехе) удовольствие.

а у нас теперь весь офис электронные сигареты курит! оставшихся курильщиков гоняем=)))
началось с того что у начальника увидели такую штуковину, потом сам решил приобрести, начинал с одноразовых (типа понса) потом почитал в инете и определился с выбором,
сейчас у меня ego-C 650 mah очень нравится, пару куча, у напарника вот такая http://www.alt-cigaret.ru/category/e...garety-biansi/
тоже пользуется не нарадуется, самое крутое что в машине можно курить ну и дома - запаха никакого

Посмею высказать свое скромное мнение.
Мне 52 года и я курю 30 лет, не считая нескольких предшествующих лет баловства.
причем курю крепкие сигареты, типа французских "Жатэн" и "Галуа", иногда балуюсь сигарами.
При всем вреде, о чем далее, не могу отделаться от мысли - ну если отказаться от всего, что считается вредным, то жизнь станет настолько пресной, что потеряется сам её смысл. Прошу не счесть за садистское измывательство, господа бросившие, но просто на мгновение представьте - камин с потрескивающими дровишками, рядом на столике хороший напиток в хрустальном графинчике, кофейник и дымящаяся в пепельнице сигара..
Кстати насчёт вреда.. Уже упоминал в другой теме, я перестал обращать внимание на антитабачную рекламу на пачках сигарет, когда от рака лёгких умерла соученица моей дочери, никогда в жизни не курившая.
Строго говоря, если уж досконально разобраться в теме, нет доказанных сведений о корреляции (зависимости) между курением и теми заболеваниями, что традиционно приписываются этому увлечению.
Другое дело, существует очень значимые силы, группы, именуемые в медицинской конспирологии как "Ракпром", заинтересованные в распространении искаженной или заведомо ложной информации. Увы, деньги, гешефт..
Существует точка зрения, точнее, несколько точек зрения, что истинные причины рака совсем иные. Но это очень отдельная тема, углубляться не буду.
Как бы то ни было, курить все же, наверное, стоит бросить.
Но стоит это делать, созрев для этого. И тогда все трудности и, следовательно, способы и методы их преодоления, попросту отпадут сами собой.
Я прочитал весь блок вышеприведенных комментариев и искренне повеселился.
Вы бы еще попробовали бросить сексуальную жизнь. Или хотя бы заменили тетенек и дяденек, своих партнеров, на резиновых. Согласитесь, вполне логично, коль скоро вы курите электронные сигареты..
Нет. Путь неправильный, и в 99% случаев безуспешный.
Не надо идти по пути насилия над собой и последующей ломки.
Решение должно быть ЕСТЕСТВЕННЫМ. Оно должно созреть. И вы должны созреть. И тогда змеиная шкурка спадет сама собой.
Не надо себя понукать, вести мысленный диалог с собой и прочим образом заниматься мазохизмом.
В откровенных разговорах бросившие курить признаются, что курят во сне спустя многие года после того как бросили. А это психическая, душевная травма.
Считаю, что есть лишь один естественный путь. ВЫТЕСНЕНИЕ.
Должно быть занятие, в достаточной степени всепоглощающее, что оно вытеснит курение.
Это занятие должно иметь физическую составляющую, дабы вытеснить никотиновую зависимость, и составляющую психо-эмоциональную, дабы дать вам идеологический базис, ощущение важности и значимости совершаемого.
Разумеется, приходят на ум различные практики, сочетающие физические упражнения и нечто психо-эмоциональное.
Я не поклонник нынешним увлечением всем восточным, но если это кому-то поможет, почему бы и нет..
Лично я могу посоветовать следующее, поскольку это пропущено через личный опыт.
Ручаюсь, в очень существенном проценте случаев это поможет. И тогда вы с чистым сердцем пошлёте в ж..пу жулика Карра, наживавшегося на людских проблемах и производителей электронных сигарет, которым похрену ваши трудности, но зато не похрену своя прибыль.
Итак, как это делаю я.
В конце дня, вдосталь обдолбившись за день сигаретами и кофе, особенно если что-то лобал на компе, обдолбившись так, что вздохнуть толком не можешь, сажусь в кресло (заодно можно посмотреть ящик, который я обычно не смотрю), в левую руку (т.к. я правша) беру сотовый телефон с секундомером (на большинстве моделей телефонов сейчас есть секундомер, как правило, где-то в разделе органайзер).
Делаю выдох, даже предельно опуская голову на грудь, чтобы максимально вытолкнуть воздух.
И, сделав выдох, щелкаю, включаю секундомер.
Держу паузу. Но себя не насилую. 15-20-25 секунд.
Вдохнул. Вдох делаю максимально медленно. Начав вдыхать, выключаю секундомер, нажав Stop.
Несколько раз, чтобы отдышаться, делаю неторопясь вдохи-выдохи.
И снова повторяю задержку дыхания, выдохнув воздух.
Постепенно увеличиваю продолжительность задержки, доводя до 1-1,5 минут.
Через час у меня такое ощущение, что я сегодня вообще не курил.
Т.е. даже если вы не бросите курить, то сведете вред (?) от курения до минимума.
Но интересно другое. Практикуя задержки дыхания с должным упорством, через весьма короткое время вы заметите, что тяга к курению стремительно исчезает. Как я и упоминал, совершенно естественным образом. И не надо выступать полным придурком с электронной сигаретой в зубах.
Если кого заинтересовало, попробуйте. Но попробуйте не раз ли два, а достаточно продолжительный период. Не знаю, это индивидуально, но подольше. В качестве бонуса получите в разы усилившуюся потенцию..
Но всё же подумайте - а стоит ли? Знаете ли - камин, пузырёк вискаря, кофе и такая вкусная сигарета......

И я пришёл к этому выводу. Не стоит. Борьба с ветрянными мельницами... Нужно уметь Любить единственную жизнь такой, какой её даровал тебе Господь Бог. Помнить об этом всегда. Оставаться Человеком, даже когда трудно.

они малые дети по сравнению с "табачным лобби".это вы теплое с мягким путаете, "сексуальной жизнью" хомо сапиенс и его предки занимаются полмиллиона лет, а табакокурением всего каких-то жалких 500.
Почувствуйте разницу.

Нет бы родителям спасибо сказать.

tovit, С чего Вы считаете что снижает вред от сигарет?
Насчёт электронных вы зря, выглядит нормально а коллеги когда слышат что я уже 3 неделю не курю сигареты начинают завидовать.
Тяга к обычным сигаретам у меня прошла и на вкус они как дешёвая туалетная бумага с плохим запахом.

Amigos, уважаемый. Я, конечно, утверждать категорично не могу, поскольку не отношусь ни к табачному лобби ни к Ракпрому. Я всего лишь делаю предположения, основываясь на имеющейся у меня информации. А она, как известна, всегда неполна.
Та вот. Я предполагаю, что вес Ракпрома ныне значительно более существенен нежели вес табачного лобби.
Проиллюстрирую. А вы уж сами, как говорится, прикиньте.. карандаш к носу.
Во всем мире идет массированная антитабачная кампания. Я бы сказал истеричная. Вместе с тем, заподозрить власть предержащих в любой фактически стране мира в особой любви и заботливости к своим народам, согласитесь, трудно.
Особенно это актуально применительно к странам бывшего СССР.
С одной стороны, произведенный полный демонтаж системы советского бесплатного здравохранения, полный бардак и паскудство в нынешней псевдо-медицине. С другой стороны, откуда бы это, столь трогательная забота в разрезе курения.
Вас ничего не смущает?
Что-то всё это лично мне напоминает такую же трогательную заботу людоедов, старательно откармливающих будущую жертву.
Резюме. За последовательно проводимой глобальной антитабачной кампанией стоит что угодно, но вовсе не забота власть имущих о своих народах.
Рискну выдвинуть гипотезу.
Основной вектор власть предержащих всегда был и есть - стремление обеспечить максимальную контролируемость быдла.
Когда-то для этого привлекалась грубая сила. Ныне в моде всякие техники социального манипулирования, впрочем, и грубая сила не забывается.
Вынужден коснуться такой скользой темы как психотронные способы воздействия - индивидуального и массового. Хотя, увы, эта тема крайне дискредитирована всякими сумасшедшими, призывающими носить шапочки из фольги.
Как бы то ни было, видимо, психотронные техники уже хорошо развиты и активно применяются. Например, много разговоров об американской станции Haarp на Аляске. Думаю, и в России есть наработки.
Так вот. Предполагаю, что курение, даже при всей своей вредности для здоровья (возможно), видимо блокирует (или, наоборот, активирует) некие мозговые центры, которые препятствуют эффективному воздействию на субъекта психотронных средств.
Поэтому и развязана небывалая по масштабам кампания против курения, чтобы сделать стадо абсолютно контролируемым.

Amigos. И насчёт сексуальной жизни.
Это вы, уважаемый, путаете. Поясню, что именно с чем путаете. Вы как и большинство, подавляющее большинство обывателей, путаете потребность необходимую с желаемой. Для большинства секс по определению является чем-то необходимым, жизненно важным, как дыхание, питие и пища. Вместе с тем, в указанные вами полмиллиона лет были и есть люди, понимающие ложность этого. Более того, понимающие, что отказ от секса является ключом к очень заветной двери.
Но это, Amigos, совсем другая тема.

Какой?
tovit, Согласен со всем кроме концовки.

Меня вообще тревожит их заботливость в последнее время...

Rezor666. Удачи в ваших начинаниях. Каждому свое.

О вкусах не спорят, но коньяк как бы лучше смотрелся в этом наборе, нет?
А то так и до шампусика с солёным огурцом докатимся...
Отсюда идейка?

Ой ли?
Какая такая "антитабачная компания"? Надписи на сигаретных пачках? Это шоковая терапия, от таких средств эффект разовый и длится от силы месяц, а потом к надписям привыкают и перестают замечать.
Социальная реклама? Она сделана совершенно беззубо, совершенно импотентно, полна уныния и отчаянья "нам дали денег на социалку, но нормально мы её делать не умеем, потому оно такое". Это просто освоение выделенных средств , с эффективностью, равной 0.
Это вы называете "антитабачной кампанией"?точно такая же надуманная идея как и "антитабачная кампания". "откармливать людей" это очень невыгодно - корма дорогие, привес ничтожен.
Людоедство эффективно только в случае халявного получения человечинки, "откармливание будущей жертвы" это экономический абсурд, перевод добра на говно. Причем в прямом смысле.только среди носящих шапочки из фольги.вам с такими идеями в госдумку надо, там такое любят - В америке курильщиков мало, и становится их всё меньше > пиндосы покорны своим "контролёрам", В России курит почти 80% взрослого населения > мы все такие из себя непокорные и либеральные. Слава Путину!
дык может и отказ от курения тоже открывает какую нибудь форточку, недоступную вонючим курильщикам?

Открывает :)

Amigos. Мне показалось или на самом деле? Как-то нервно вы отреагировали на мой последний пост. Разбили в пух и прах по пунктам. Мне только и остается посыпать пеплом главу и удалиться, причитая "увы, мне, увы".
Но все же рискну, да, рискну, пискнуть в свою защиту.
1. Вы отрицаете наличие "массированной антитабачной кампании". Причем проводимой в глобальном масштабе. Ну отрицайте. Для меня е ее наличие очевидно. И я на самом деле связываю ее с мотивами, далекими от заботы о благе народа.
2. Насчёт экономической рентабельности людоедства утверждать не буду, не занимался. Но, будучи знаком, с фольклористикой, наслышан, что у многих племен, практиковавших людоедство, практиковалось откармливание жертвы. Но не в смысле привеса, как вы предположили, а в плане улучшения качества мясца. Ну а у племен или групп, сект, практикующих ритуальное людоедство, мотивы для откармливания чуток иные. Например, на Древнем Ближнем Востоке использовались т.н. терафимы, по факту головы. Человечек специально откармливался исключительно фруктами. При этом его тело держалось в меде. Потом голову отрезали, проводили некое магическое освящение и голова начинала пророчествовать. Но это тоже совсем другая история.
Итак, касаемо людоедства уступаю пальму первенства вам - вам виднее в этом тонком искусстве. Я здесь профан.
3. Станция Haarp. Опять же, вам виднее. Вы утверждаете, что разговоры об этом имеют место среди носящих шапочки из фольги. Не знаю. Я общаюсь с иной публикой. Но лишь позволю заметить, что станция Haarp реально существует. А ее функциональное назначение неизвестно.
4. Аргументация по следующему пункту мной непонята. Что Слава Путину я конечно всецело за, но вы так и не привели возражений касаемо воздействия на опр. мозговые центры. Или вы думаете, что это невозможно?
И последнее. И главное. Насчёт форточки...
Да, форточка существует. Собственно, дело не в том, курите вы или нет. Я то лично и не сторонник и не противник курения. Каждый, пардон, др..ит как хочет. Дело в отношении. Мне просто не нравится когда все вдруг массово бросают курить. Или начинают курить. Или что-либо еще делать массово. С речевками и плакатами. Я, хоть и не пиндос, но против любого вторжения в личное пространство человека. Даже под благовидными предлогами. Именно в этом была суть моего выступления.
А вы как-то обидчиво восприняли...

Да, забыл.. Насчёт форточки.. Очень просто. Дыхательные практики, концентрация, сосредоточение, голодание - и форточка открыта. Точнее, открывается доступ к Силе. Не мое изобретение. Тысячелетиями известно. Причем реально работает. Я пробовал, результаты немифические. Но слабость к виски, кофе и сигарам увела меня в сторону. Но это тоже так, к слову.

Мне вообще изначально эти наклейки (у нас они нынче с картинками даже) по барабану были :) . Ерунда эта антитабачная кампания. Если уж пропагандировать и выступать, то за что-то, а не против.

tovit, сторонники идей всемирного заговора, обработки народа психотронными средствами и т.п. на этом форуме, мягко говоря, не в почете.

paulkorotoon. Я и не сторонник идей всемирного заговора. Считаю, что мир слишком сложен, чтобы пытаться его контролировать. Вы неправильно меня поняли. Впрочем, я не оправдываюсь. Так..

Rezor666, может не стоит спешить с такими важными переменами в жизни, обдумать всё хорошенько, время ещё есть, тут вот бабушка в 102 года решила бросить курить, у Вас ещё всё впереди...

Надо понимать, что наклейки не для втянувшихся, а для тех, кто собирается попробовать или недавно начал курить.
Можно покупать дальше этот яд, нервно крича продавщице: "Мне только не с импотенцией пачку!!!!". А вот если эти картинки (чем страшнее, тем лучше) помогут не начать - это правильно.
Я курил бОльшую часть жизни. Не беру соску уже 6 лет кажись, надеюсь избавился. Чаво и всем желаю. Тьфу.

А и выступают за то, чтобы ты легкие не выплюнул.

Эт да :) .
Я о том, что стоило бы больше пропагандировать здоровый образ жизни.

Пропагандировали в Союзе на каждом углу - курили все и вся.
Я так думаю рублем тоже надо бить и страшными картинками - от заразы избавлять разными методами.

"Экономика должна быть экономной", вот что пропагандировали с лёгких слов Леонида Ильича :)
Попросту нужно было экономить на экономике
Простите за тавтологию :)

у вас какой то другой союз был.
вот фотки советского периода http://tolmachov.livejournal.com/8296.html
углов - море
Кое где даже агитация типа "миру-мир" видна.
А вот пропаганды "здорового образа жизни" не видно.
Не то что бы "на каждом углу", совсем не видно.
Парадокс?

Rezor666, нервы то берегите. не восстанавливаются.
Если на работе трепят то чаще рассказывайте на форуме что именно, не держите в себе и вам будет легче. Порой высказывание, а недержание в себе помогает обрести душевное равновесие.
Знаете такую историю что-ли про мужика у которого была проблема. Он рассказал эту проблему другу, а тот рассказал эту проблему всем и проблемы не стало.
Вы кроме всего этого явно думаете о чём-то. Освободите мысли и задайте себе вопрос "зачем я курю?". правда выйти лучше не в коридор, не в подъезд, не в туалет, а в поле русское и летом, подальше от народа. съездите на сенокос, покосите траву, пометайте сено в стога. помогает.
после того как врач сказал отцу моего друга, что если он не перестанет пить, то тот останется слепым до конца жизни, то тот перестал пить. так услышать дельный совет здесь на основе "человек учится на чужих ошибках" или "или бросаете или умрёте", посетив врача по своей воле прямо уже сегодня записавшись к нему на приём.
это слова пессимиста. будьте оптимистом. у меня сосед до чего нудный. работает на железной дороге. а зимой в холоде и с каждой стороны ни одной тёплой избушки. так мужики сразу привыкали к сигаретам, так согревались. так он делал просветительскую работу: "Вот мол ты хочешь моего ребёнка без своего отца оставить в 40 лет?" или "Ты куришь, меня заражаешь. Ты понимаешь, что реально меня убиваешь?"
cookie_monster, побольше возмущайтесь, проводите агитацию, плакаты с реальными фотографиями болезни от сигарет развешайте на каждом углу, где можно пристроится курить.
не за уши, так с ремнём хорошо понимают. ну, это с детства надо с ребёнком проводить беседы по вреде курения, наркотиков и алкояда. и вместо того чтобы читать газета или бежать на футбол, отправиться на горку, на лыжню, на каток или на велосипеде. а компьютер дома может просто сломаться. дети сами не смогут починить, если заумно сломать родителю)))))))
не все и вся, а мало и мужики. женщины редкость. а сейчас девчины от 18 до 35, так каждая вторая курит. работа - не главное деньги и стресс, главное для души и для здоровья.
ребят кончайте курить, берите отпуска, приезжайте с палатками, устроим вас в колхоз на сенокос.

Да надо бы.
Я думаю что этот форум явно не для этого и не поймут.
Это точно...
Я еще люблю на крыше дома постоять :)
Зачем? Мне это говорили все кому не лень и я пил и курил.
Мне перестали говорить о вреде и я сам бросил по тому что надоело.
Если ребенок захочет выпить то я мешать ему не буду, просто скажу что бы не пил всякую дрянь а подошел и попросил нормальное спиртное.
И с тем что с ребенком надо проводить больше времени я полностью согласен.

http://img-fotki.yandex.ru/get/4404/...d83a90d7_L.jpg
А это что?
Из твоей ссылки.
Да нафиг мне фотки? Я в Советском Союзе жил и каким только спортом не занимался, больше всего волейболом.
И курил с 6 класса.

Не видно, зато слышно. Каждое утро по радио гимнастика, после производственная гимнастика.
В школу придешь - побегаешь. На продленке обязательно футбол в любую погоду. Из школы пришел, поел, переоделся - на школьный в футбол гонять.
Летом в лагерь на все три месяца мать отправит - там только и знали - футбол и курить ))

Ну это да. Девки центровые все тянули, а в основном нет. А мужики все поголовно почти.

Да пропагандировать не надо было. И так было ясно - спорт на первом месте после партии. Без пропаганды.

помоему вы тут оба ошибаетесь . истерическая антитабачная компания сделана не из-за заботы о нашем здоровье , или "антизомбированию" .
а по банальной причине , деньги и еще раз деньги . во всем мире власть поняла что как не винти налоги , все равно большинство от наркотической зависимости не откажется .
поэтому под эту марку налог на табачные изделия в Европе достигает 200% от их себестоимости (и выше) , а это будет уж покруче налога на нефтепродукты .
причем явно это просматривается в том что налоги подымают очень постепенно (не выше 10-20 центов за пачку) , что-бы не вызвать мотивацию бросить курить . (что-бы человек между подорожанием привык к цене) .
ограничения на места курения это всего лишь дань протеста некурящих .

просто антитабачное движение можно жестко обосновать , чего не скажешь о алкоголе (который как ныне доказано даже в небольших дозах вреден ) .
просто жестко доказать это они не могут (да и некто не послушает) . плюс у большинства нет жесткой зависимости и если взвинтить налоги то это приведет лишь к меньшим продажам или революции :) .

Кофе в зёрнах мне помог не жевать, а сосать. Когда совсем не в моготу можно раскусить.
Главное желание.

Два примера.
1)Мой дядька встречается с капитанами кораблей раз в год. Там они курят трубки или сигары. А в остальное время вообще не курит.
2) Сестра познакомилась с парнем, он курил, она поставила условие или бросает курить или пока. Он бросил пачку сигарет и больше не выкурил ни одной сигареты, замужем за него она уже 6 лет.
Вывод: хочешь бросить курить, брось и забудь. Это легко.
Я вот не курю и не пробовал, а зачем мне это?

Пока это разрешено и продаётся. Мы курили, курим и будем курить. Мы пили, пьём и будем пить. И этому никто не сможет помешать :tongue:.
Ещё есть замечательные вещества как феник, торен и триган.

Guytro11, вы наркомвзвод штоле?

Я так и сделал, бросил пачку и не курю более 6 лет. Кофе не сосал и пластыри не клеил.
Правда если бы мне поставила условие чья либо сестра - хрен бы я бросил.

0.75 самогона на лицо, беломор (СССР). Потом усе.

Тут неизвестно, выиграл ли парень или проиграл. Я лучше от рака сдохну, чем буду стоять по стойке "смирно" перед женой и тещей.

Phoenix, Я только пью и курю. До остального пока не докатился.
Belomor, 100%, лучше от сигарет лапы двинуть чем быть пёсиком на побегушках.

Че усе?

Надо заболеть гриппом. Может поможет. Блин, а. Ничего не лезет ни водка не курево, ото всего воротит. Как вспомню, как вздрогну :vomit:.

У меня коллега курит электросигарету (с никотином). Дым пахнет приятно, не то что вонь обычных сигарет.
Если человек любит другого и способен идти на компромисс, тем более, полезный для своего же здоровья - это как раз прекрасно и не называется подкаблучничеством.

Все зависит от жидкости, не каждая может понравиться.
Про табачные жидкости я забыл на работе, запах не маленький от них.

DJ Mogarych, А я слышал что электронные сигареты опаснее чем обычные.
А насчёт запаха. Сигаретный дым приятно пахнет, но когда куришь несколько лет, он уже становится совсем другим и не настолько приятный.
Коноплю не курю и не собираюсь, но мне нравится запах жжёной конопли.

Меньше слушайте...
Влияние пара на сердце
Доктор что со мной? (для тех кому запудрили мозги)

Rezor666, И чё, реально курить не хочется? Лёгкие так же продирает, не?
Про никотиновые жевачки и пластыри даже думать не хочу, слышал имеют привыкание как обычные сигареты.

у родни сосед в частном доме сгорел заживо - любил бухой в кроватке подымить сигаретой. Не электронной, обычной.

Guytro11, Курить сигареты не хочется, а вот электронную хочется. Обычные уже не курю почти месяц.
Электронная сига это не средство бросить курить а средство избавиться от курения сигарет.
Хотя если перейти на без никотиновые жижи то можно и вообще бросить.

А как называется сестренкин ультиматум? Настоящий шантаж. Значит она так "дорожит" отношениями, что ставит их на карту, когда ей удобно.
И будет теперь это делать и впредь. Грошь цена этому "прекрасно".

Совместная жизнь, семья - это такая вещь, к которой надо бережно относиться и не бросаться словами направо и налево (конечно если она тебе нужна, семья эта).

Так мало того, у него будет повод взять реванш и поставить эти же отношения в качестве ультиматума ей. Эти отношения держатся до первого ветерка.

Привет, Принят Ислам, тогда вы поймете что ето Грех! знаю многих бывших христиан, которые после принятия Ислама бросили курить, так как страх перед Богом будет! П.С. многих Ислам Спасал, Наркоманов, итд. ну перед тем как принят, нужно быть убежденным что Ислам ето истинна! для етого посоветую, изучить Ислам, и задаться вопросов, для Чего я был создан?, какая цель у меня?, смысл жизьни?. ответить не каждый может. если вы ишите на ети вопросы ответы, то найдете только в Исламе! и знайте, что только одна религия может быть Истиной, и что Бог не оставил бы людей без Руководства! П.С. и знайте что Ислам, ето нето что показывают по ТВ. если будут вопросы пишите личку. буду рад ответить.

freeman_at, ну да, ну да. Правоверные обычно предпочитают другие ингредиенты :lol:.

Rezor666, Бросишь курить - станешь шахидом. Умереть за веру придется очистившимся. Негоже предстать перед Всевышним с кентом (даже электронным) в зубах.

Знаю еще больше не бывших мусульман, попивающих водочку с неверными, при этом закусывающих сальцом. Зато на намаз с голыми пятками, как положено.

Я могу. Ты был создан, чтобы эволюция двигалась.
А кем ты будешь двигать эту эволюцию - гомо сапиенс или насекомым - для законов природы без разницы. Твое дело передать будущему поколению пару новых признаков, помогающих им выжить. И так далее.

Башни-близнецы????????? :help: :flag:
Да не, я не верю. Видимо Резора отучить курить.

Severny

ето все не тему! если нечего адекватно сказать, оставь для тех, кто еше головой думает...

Хорошо, что ты познал великую истину и реальный смысл жизни. И мысли у тебя теперь ясные и понятные.
Тебе надо было сразу сказать, чтобы Резор зашил себе рот суровой нитью. Зачем заставляешь его идти такими длинными, по твоему единственно правильными и праведными путями?
Ибо тольки забоявшись Аллаха он извергнет из себя грешного сию пагубную страсть, шайтан ее забери.

У нас и так госду...а развязала священный джихад против секты курильщиков, так он будет теперь со всех сторон запуган.
Осталось дождаться ультиматума со стороны жены.

Браво !
Живым не сдавайся - они заставят тебя вышивать крестиком !

А это уже проявление религиозной нетерпимости.

а бухать они бросили?

freeman_at, Я не верующий :unsure:

Не, спасибо, лучше тогда вообще не брошу.

Само собой :lol:. Человек с опытом пишет:
Источник: Василий Щепетнёв: Мельницы Гвазды - Компьютерра-Онлайн.

А когда единоверцы призывают его к ответу, он голосит, что это только чтобы насолить неверным.
Дает толику денег на священную войну и становится чист перед Верой. Можно дальше бухать.

freeman_at, О-о-о дружище, у тебя по ходу того, крыша едет. Покури, полегчает.
Кто не курит и не пьёт, у тех точно с головой не всё в порядке. Наблюдаю это довольно часто.
freeman_at, Как курил и пил, так и буду и пить и курить, и меня сам чёрт не напугает ничем.
Больше нравится конечно же курить, когда вдыхаешь этот волшебный дым табака, и когда продирает лёгкие, испытываю немыслимое удовольствие. Хочется повторять снова и снова.

по ходу больной ты, а не те кто не курят и не пьют

Говорите за себя...
Либо мало курите или у Вас проблемы с обоянием. Вы сами нюхали потом свои руки? Мне даже когда я курил этот запах был неприятен. А жене уж тем более.

iadenis, Всё может быть, относительно привычки. Жирные люди тоже больные, относительно привычки, всё время едят, получается им остаётся постелить коврик около холодильника.

Rezor666, Это из наблюдений.
Rezor666, Нормально курю, не часто и не много.
Извини, с чем проблемы? И ты ещё спрашивать много ли я курю?
Вообще то обоняние, или для тебя нет разницы что такое обаяние и обоняние!? И я не зря упомянул про тех кто не курит и не пьёт. Оригинальчика всё таки не хватает.

Что я тебе, собака нюхать? А по поводу вони которая разит за километр, можешь не беспокоиться, такого нет, на то у меня есть трубка и мундштук.

Rezor666, Ну и как? Бросил курить? :)

Ответ прост! Меняйте место жительства с города на деревню, тогда точно бросите. Сам себе хозяин, своё хозяйство.

Где-то читала, что многие бросают курить с помощью электронных сигарет.
Но мне кажется, что с ними может только меньше будет сигарет выкуриваться, но окончательно бросить курить все равно сложно.

зато пить начнёте запоем.

Сигареты перестал вообще курить, парю электронной и только потому что нравиться :)

Это городская легенда.

наоборот!
Чтобы бросить курить нужно постоянно чем то заниматься интересным - чтоб в голове всегда были новые интересные мысли и идеи, а далее их исполнение в нашем веке это не проблема. А также изъять курящих людей из своего окружения.

Мне помог никотиновый пластырь! Правда ушло у меня на все это полгода

На счет никотинового пластыря не знаю.
Согласна, что надо чем-то интересным заниматься, чтобы даже мыслей о курении не было.
Но кроме этого нужно иметь большое желание и мотивацию.