[Kora]

Вот нашел информацию по поводу настройки монитора что-бы не уставали глаза, может тоже кому пригодится.

[vadblm]

Первое, что должно помочь - правильная настройка дисплея и рабочего места вообще. Азы - равномерное освещение, оптимальная частота развёртки и dpi шрифтов.

Про очки. Есть очки со специальным антибликовым покрытием, но их влияние на снижение уставания глаз на порядок меньше просто банальной настройки своего рабочего места.