[Vadikan]

Сергей Витальевич, лучше всего та программа, интерфейс которой вам понятен, справку к которой вы прочли, которой вы умеете пользоваться и понимаете, к чему может привести каждое действие.

я хочу отрезать от него порядка 30 гб то я те данные которые на нём есть, и в том числе на нём стоит операционная система на которой я сижу а именно WinXP То данные у меня не потеряются ? »

Вам никто не даст гарантий, что повреждения данных не произойдет. Скачок напряжения, отключение питания - и вы уже в соседней теме по восстановлению информации... Поэтому резервное копирование обязательно в любом случае. Тем более, если вы затеваете операции с системным разделом.

P.S. Не надо дублировать свой вопрос по разным форумам.