[Tigr]

Компьютор в 2006 году покупал, что-то год блока найти на нем не могу. »

Этого достаточно. Будем считать, что БП на момент покупки был новым (хоть и бывают продавцы-шутники). Для указанной конфигурации этого достаточно. Тем не менее, советую подумать о его замене (как и замене любого БП) после 3-5 лет работы.

У моего процессора температура ниже 38 при холостом ходе не опускается. Может из за этого проги тормозят. »

Смотря какие и смотря как (может, вирусы у тебя и не апгрейд нужен, а переустановка ОСи). Только это - тема для отдельного разговора.

в пределах 5 штук можно разориться. »

Цены на указанные камушки легко найдешь сам.