Вот
отсюда в
этой теме про ASPшного юзера расписано. Коротко - удалить можно, что сам и сделал.
Насчёт служб, то лично у меня все три отключены. Замечаний от системы не было, в журнале по этому поводу тоже чисто, кодить в MSVS 2008 Express тоже не мешает.