1) В Диспетчере задач (Ctrl+Shift+Esc) посмотри - не грузит ли ОСь какой-либо процесс ?
2) Какие события предшествовали появлению проблемы ?
3) Какие антивирусные средства установлены ? Они обновляются ? Попробуй в безопасном режиме установить и обновить антивирус (Kaspersky, NOD32) и антишпион (Ad-Aware, SpyBot) и в том же режиме провериться на вирусы/трояны.
4) Приведи, плз, полную конфигурацию компа (см. мою подпись). Есть ли корпусные вентиляторы (где стоят и куда дуют) ?
5) Приведи список автозагрузки (Пуск - Выполнить - msconfig - закладка Автозагрузка) и активных процессов в Диспетчере задач (все хотя бы в виде скриншотов). Какова активность процессора в отсутствие запущенных программ ? Какой процесс его грузит ?