[Coutty]

Показывает что пашет только одно ядро, на частоте 789 Mhz

То, что на частоте около 800 МГц - нормально. Просто работает в режиме пониженного энергопотребления.

Intel также подчёркивает технологию iDA (Intel Dynamic Acceleration), которая была объявлена ещё перед выходом Core 2 Duo. Но технология появилось только в платформе Santa Rosa. Принцип её действия прост: пока далеко не все приложения могут использовать оба ядра. Теперь при запуске подобного приложения будет использоваться только одно ядро, в то время как второе выключается (режим C3). Если приложение нагружает ядро на 100%, то технология iDA повышает его частоту. По сути, на ступеньку увеличивается коэффициент умножения: например, у T7500 на 2,2 ГГц частота увеличится до 2,4 ГГц.

Итак: запускаем архивацию какого-нибудь большого файла / большой папки + другой копией архиватора (на всякий случай ) запускаем архивацию другого большого файла.
В итоге должны работать два ядра на максимальной частоте.