SandroK Посмотрел я Cerberus FTP Server, программа бесплатная, но не имеет возможности ограничивать скорость загрузки.
На данный момент установил Serv-U FTP Server. Эта программа удовлетворяет всем моим требованием, но бесплатна только 30 дней

(придется воровать

) Кроме того, она умеет ограничивать дисковую квоту пользователям, у которых есть доступ к записи.
Nik WarFTP пока не пробовал, но установлю обязательно.
Кроме всего прочего, испытал всяческие мелкие FTP-серверы вроде Small HTTP server, Server6.3, и еще пару таких-же. На данный момент на первом месте Serv-U FTP Server, на втором Cerberus FTP Server, а остальные безнадежно отстали.