[dedNikifor]

1280x1024/60Гц - это разрешение и частота, которые являются для этого монитора "родными". Если уменьшить разрешение - все буквы будут размыты, т. к. монитор рассчитан на работу именно в режиме 1280x1024. 60 Гц - это для TFT мониторов стандарт. Если сделать больше - то для глаз никакой разницы абсолютно не будет, эти разрешения можно устанавливать только если есть проблемы (плывет экран, мерцает и т. д.) на частоте 60Гц. Для ЭЛТ мониторов - да, чем выше частота, тем лучше для глаз, но не для TFT.

мне насчет частоты обновления не очень понятно.. =(
всегда считал, что чем выше частота, тем быстрее монитор, следовательно глаза меньше устают
сейчас пользую benq 19'' - частотота поднимается до 75 Гц - так что лучше ставить 60 или 75??? хотелось бы услышать обоснованный ответ.