[bRooq~]

Какой программой? »

Стандартная Виндовс 7 - "архивация и восстановление".

Не совсем понятно, что Вас на это сподвигло? »

Отсутствия опыта.

Чем всё закончилось: снёс 7-ку х32 и поставил 7-ку х64 сборки 2020 года на SSD (не на тот, о котором шла речь с самого начала).
Тот жесткий диск, о котором шла речь - полностью отформатировал и сделал из него один. Всё нужные файлы восстановил с бэкап архива.
Давно нужно было этим заняться, компьютер начал заметно быстрее работать. Всем спасибо.