[Jula0071]

а вообще чем нибудь можно нагрузить оперативку гигов на 12-14? »

Да хоть OCCT.

и в биосе у меня было выставлено 3600 на оперативки если мать не поддерживает как она работает тогда? »

Это не мать не поддерживает, а производитель памяти говорит, что не поддерживается этой материнкой. Это не значит, что не работает, а значит что у них были какие-то проблемы при тесте на совместимость. С точки зрения производителя памяти это просто оберег, вдруг вы им напишете, почему не работает-сбоит-глючит? А они вам - а оно и не должно, утритесь!