[Iska]

попробуйте из буфера вставить любой текст из нескольких абзацэв - и списки перенумеруются. »

Куда вставить?

Надо - чтобы нумерация следующих после вставки пунктов сохранилась. »

Она сохранится, если Вы не будете использовать для вставленных абзацев стиль «Заголовок 4». По умолчанию при вставке неформатированного текста он принимает формат точки вставки.

Фреймы это решают, »

Фреймы предназначены совсем для другого. Вообще я их крайне не рекомендую использовать.

P.S. Я просил простой пример, а Вы мне выкатили чёрте-что и сбоку бантик.