[dislike]

правильней не отказывать себе в удобствах »

В данном случае я бы согласился с этой версией. Зачем так жить, чтобы страдать ежедневно? Что вы там боитесь потерять в этих ваших интернетах? Бесплатный почтовый ящик, на который приходит только спам? Аккаунт на форуме любители-охоты-в-пятницу-утром.com ? Да бросьте трястись-то за весь этот мусор. Всё восстановите, всё зарегистрируете заново.
На всех мало-мальски важных ресурсах давно уже есть двухфакторная аутентификация через мобильник. Хакер может с головы до ног обмазаться вашими украденными паролями, но без доступа к трубке ничего толком не сделает.