[dislike]

зачем эта схема поднимает частоту до максимальных, даже при простое компьютера? »

за тем, чтобы оправдать своё название.

Насколько вообще это правильно? »

Это отвратительно. Повышенное энергопотребление, повышенный нагрев, повышенный шум системы охлаждения. Износ подшипников вентилятора.

Есть ли износ процессора при такой схеме? »

Износ есть всегда, особенно сразу после нажатия кнопки включения.

Какую схему следует поставить, если ноут постоянно подключен к сети? »

Схему ставьте любую, какую хотите. Минимаьное состояние процессора - настраиваемая опция внутри схемы, вам нужно лишь найти настройки.