[mwz]

Work700, если используете поляризационные очки для просмотра стереоиображений и стереофильмов (новомодное — 3d-изображения и т.д.), то ответ однозначен: 140 Гц.

Если нет — то я бы предпочёл IPS (что и собираюсь сделать, заменив свой TN на 60 Гц, грехи оттенков цвета на котором уже поднадоели — хотя в остальном он весьма комфортен даже при моём зрении и при иногда более чем десятичасовом сидении перед ним; яркость, чтобы глаза меньше уставали, слегка приглушена — но не задавлена, находясь выше комфортного минимума).

PS
Не надо путать жидкокристаллические мониторы с ЭЛТ-мониторами, в которых усталость глаз действительно зависела от частоты развёртки: в ЖКИ яркость изображения не падает в промежутке между моментом появления текущего кадра и моментом появления следующего, т.е. эффект мерцания, очень заметный в ЭЛТ при частоте кадровой развёртки 60 Герц и уменьшающийся с повышением частоты развёртки, здесь отсутствует как класс.