[x0r]

C:\Documents and Settings\USERNAME\Local Settings\History Там накапливается много ненужных мелких файлов.. »

Это временные файлы, от работы программ. может и осла, может еще чего. у мя там пусто на W7. Проверь свои путя в переменных %TEMP% и %TMP% куда они ведут. В этой папке бывает еще такой путь C:\Documents and Settings\username\Local Settings\Temp мож сбились путя.
Это не относится к "слежению виндовс за пользователем". Там хто-то другой файлы хранит и не факт что это мусор.

блин, History - чёт проглядел. Ну да, это осёл своё хранит там адреса и другое всякое.