[Sadok]

Какую посоветуете выбрать программу для учета трафика на компьютере в домашней сети?

TMeter. Берем здесь. Отзывчивый автор (на форуме), толковый хелп и т.д., и т.п. Сам пользую - доволен.

Список "Детектора атак" в файерволе стал поражать своими размерами, а раньше был практически пуст.

Атаки изнутри сетки? По идее, за внутресетевой траффик денег брать не должны. Если извне - сажать админов этой сети на кол. Или отказаться от их услуг. На лицо либо явный непроффесионализм, либо намеренный пропуск входящего траффика, дабы срубить денег.