[alerondel]

отключите автозапуск всех ненужных Вам служб и процессов

Отключил все касаемо вышеописанных программ.

касаемо автообновления скайпа - меню Инструменты - Настройки - Дополнительные - Автоматическое обновление - кнопка Выключить автоматическое обновление.

Это было отключено сразу же как только установил винду как в панели управления,так и в службах - оказывается не влияет. все дело в службах этих программ.

никогда не пользуйтесь всякими ускорялками-оптимизационками игр типа Razer Cortex

В чем ее минус? Помогает все же запустить игру шустрее,заметно. Альтернатива есть?

да, забыл добавить - CCleaner тоже снесите к чертям.

Такие программы у меня всегда Portable версии,в автозагрузку никогда не лезут,пользуюсь паком Auslogics программ,опять же Portable версия.