[k7tolik]

лучше об SSD подумать. »

От этого быстрее будет только загрузка и догрузка, а производительность в играх и обработке потокового видео разве увеличиться?

Но раньше с этим же ЖД ноут отлично работал с теми же задачами, »

Значит что то нарушили в системе .

а в играх прироста не будет если еще 4 гб добавить? »

Нет, посмотрите системные требования игры, конечно есть сейчас новые игры требующие для комфорта 8гиг ОЗУ но тогда и видеокарту надо крутую.

так я через диспетчер и сморю всегда, »

Посмотрите загрузку процессора и памяти, процессор неплохой но два ядра и в sony vegas при обработке должен грузить его на 100% и память до 2- 3 гиг.

но ничего подозрительного не вижу »

Посмотрите загрузку процессора в холостую в броузере и т.п.

Браузер только больше 800 мб кушает »

это нормально чем больше страниц и чем больше на страницах видео и прочего то и память грузит это норма. Если не найдете причины тормозов сохраните данные и может переустановите винду внимательно не ставьте лишнего. Может накопилось разного мусора и ненужных программ (даже не вирусы) они и грузят систему.

курсор рывками и проваливается »

Может банально проблемы с мышкой?