[mwz]

diagnoz_, не трожьте Священных Коров: дефрагментацию, размещение своп-файла (при том, что такого нету, а есть файл подкачки) в самом быстром месте диска (вариант: вырубить его нафиг!) и чистку операционки!!
Ах, да, ещё две: отключение UAC и отключение Восстановления системы.