[Monster3D]

На сколько сильно греется шим - контроллер NCP5395T?
Если действительно сильно, то нужно проверить, как сильно греются силовые узлы питания, если сильно, то следует добавить охлаждения, активного или пассивного. Если это не поможет, тогда надо искать утечку в силовой части питания.
Так нагрузить шим - контроллер может только его неисправность или утечка его силовой части.

Карту покупал с рук,как можно узнать не разогнана ли она и не пере прошивали ли на ней биос? »

Попробуйте посмотреть штатные частоты графического процессора и шейдорного домена на сайте производителя и после сравните со своими.