[yurfed]

Останется, например некоторый софт может показывать сколько раз включался hdd »

Ничего не остаётся. Можно снести, всё что получится, из папки Windows, перезагрузиться и получить снова нормальную систему.
Весь "некоторый софт" ни как не пишет в реальную область системы.

с тем же успехом можно посоветовать live дистрибутивы. »

С одним условием, что после перезагрузки вы теряете все изменения.
В Shadow, вы можете сколько угодно сидеть, хоть год, пока вам эти изменения нужны. Как только вам эти изменения станут не нужны, одна кнопочка в настройках и вы возвращаетесь в первичное состояние. Live этого не умеет.