[LehaMechanic]

Подскажите ,можно ли без переустановки виндовс 7 и (если я правильно понял) потери информации на винте,починить жд? »

Замена шлейфа - копеечная простешая операция, как коврик от мыши заменить. Переустановки и потери информации для этого не нужны. Обесточьте компьютер, откройте боковую стенку системного блока и посмотрите, чем соединен жесткий диск с материнской платой. Скорее всего увидите нечто такое (возможет другой цвет, черный например) или такое, вот его вам и рекомендуют заменить.
Однако я бы не исключал вероятности того, что дело окажется не в шлейфе (или не только в нем), а в чем-то ещё. Тогда возвращайтесь, продолжим.
Заодно, пока будете лазить внутри системника, перепишите модель блока питания - это такая квадратная коробка внутри корпуса.