[Angry Demon]

"белый адрес" это тот который дает оператор?

Белый адрес - адрес, принадлежащий адресному пространству Интернет, а не частным сетям (серые адреса). Надеюсь, у вас белый адрес, а не серый адрес WAN-порта роутера, иначе ни о каком доступе из Интернета речи быть не может.

Т.е. при обрашении в "белый адрес" с портом 5000 теоретически роутер перенаправляет на внутренний адрес компьютера?

Точнее, при настроенной DMZ при обращении на порт WAN роутера запрос передаётся на компьютер, указанный в настройках DMZ.

Port Triggering поддерживает zyxel (у меня нет).

Ну, здрасссте... У вас отдельно указываются входящий и внутренний порты.

Почитайте Руководство, честное слово, там много всего интересного.