[ShaddyR]

Если не ошибаюсь то с помощью F12 можно выбрать с какого устройства загружаться »

только ЕСЛИ эта опция включена в БИОСе (по-умолчанию - отключена). Чтобы зайти в БИОС и включить, используйте клавишу F2. В принципе, можно и не включать выбор по F12, но это существенно удобнее, чем каждый раз нырять в БИОС.
>

как это можно сделать безболезнено без потери файлов »

Никак. Точнее, просто - никак, кроме как пересохранив данные с D: на внешний носитель, переразбив раздела так, как нужно и вернув обратно.
Есть и более громоздкий способ, позволяющий обойтись без внешнего носителя и не угрожающий данным:

• удалить диск С:
• создать на пустом месте диск размером в 50Гб, на котором будет система.
• перебросить с текущего D: данные на новосозданный диск
• удалить текущий диск D:
• создать диск на все освободившееся место
• перекинуть данные с 50Гб-ного раздела на новосозданный большой
• заниматься собстно установкой системы на 50Гб-й раздел.

Любый варианты с автопереносом данных средствами разного рода Акронисов и компании забудь, если не хочешь познакомиться с продуктами другого направления - восстановления данных.