[yurfed]

Мать- MSI-7369 (K9N Neo V2) »

На диске к материнской есть фирменная утилита от MSI для разгона. Там же, если не ошибаюсь, можно регулировать и обороты куллера

Все это время температура больше 50 небыла »

Попробуйте в БИОСе вручную указать нужный вольтаж на процессор или даже чуть меньший, например вместо 1.25V выставьте 1.2V.
Блок питания наверняка уже старичок со стажем.
А про разгон с такими температурами можете забыть до устранения проблемы.
Критическая температура 72°C