[topotun32]

ну смотря какая SP1 - вот умельцы выкладывают ежедневно с обновлениями чуть ли не по 20 февраля.
а вообще зависит от количества продуктов MS. и Вы считаете только обязательные обновления или все.

еще есть проблема что обновлений слишком много. точней они весят очень много.и скачиваются долго »

установите sp1 и не обновляйте больше, если конечно в ваши задачи не входит это
у соседа компьютер так работает уже продолжительное время и ничего, потом сразу sp2 "накатите"