[ShaddyR]

сделать тест стабильности через AIDA64 - не зависал 3 минуты (потом я выключил тест) »

а ничего, что тест стабильности предполагает быть запущенным на пару-тройку часов (а лучше - на ночь)? Как и соотв. тесты в моей подписи, типа S&M или OCCTP.
>

где-то год назад я установил SpeedFan и поставил скорость кулера CPU на 20% (может это имеет значение). »

может и имеет - если из этого следовал перегрев процессора, вокруг него могли вздуться конденсаторы.
>

Неделю назад в течение где-то пары дней шумел нижний кулер в БП, потом прекратил. »

если он остановился - это может быть причиной подобного поведения, следующим выйдет из строя БП и, возм., что-то еще как следствие.