[Normal]

при копировании »

и часто копируете? Если такое "неспокойство" я бы вам рекомендовал установить специально под ОС отдельный HDD, и желательно с меньшим количеством блинов (идеал одноблинный).

SATA v.3 »

а это всего лишь возможности интерфейса, и не более того.