[vadblm]

Любой образ Linux пересобрать как нибудь возможно будет? Или гемор? »

Не только с линуксом, но и любой ISO9660 образ можно спокойно редактировать. Например, при помощи isomaster.

[vadblm]

Подтормаживает что? Пакеты долго устанавливаются? Или общая отзывчивость системы резко снижается при сильных нагрузках ввода-вывода, происходящих как раз при распаковке пакетов? Это расхожая проблема, особенно на старых системах. Для её решения Con Kolivas выпустил свой патчсет ядра и планировщик ввода-вывода (я кстати им пользуюсь). Ядра от Con Kolivas называются kernel26-ck, как их устанавливать на убунты не заморачивался, но гугль велик.

Также возможно имеет смысл сменить жёсткий диск, который может оказаться "бутылочным горлышком". Ну и перейти на WM compiz-fusion тоже можно, ваша видеокарта вроде достаточно мощна для него.

[vadblm]

А, ну как я и предположил, резко снижается отзывчивость системы при большой нагрузке на ввод-вывод. Рекомендации я дал в посте выше.

[vadblm]

В смысле? »

В самом прямом - тормозной диск спокойно может оказаться решающим негативным фактором в общем быстродействии системы. Раз SATA контроллера на материнке нет, покупать навесной нет особого смысла (тогда уж проще ПК менять), то ничего с этим не поделать. Ну разве что проверить, не сыпется ли он, выдавая тормоза. smartctl из пакета smartmontools поможет.

[vadblm]

Кстати, давно уже слышу но ни как не могу понять, что значит когда жёсткий диск сыпется? »

Ну что вы, на данном форуме целый раздел посвящён проблемам с накопителями.