[DooD]

хм.. вечные путаницы у маркетологов с этими QDR и DDR, нет чтобы базовую указать. Ну да ладно.
Шаг 1-й Давай посмотрим как оперативная память разгонится.
Для этого "FSB Memory Clock Mod" ставишь на "Unlinked" и задаешь частоту 700 MHz ("FSB(QDR),MHz" пока не трогаешь). Сохраняешь и перезагружаешься до Операционной системы. Загрузился? Если да - снова перезагружаешься, заходишь в BIOS и ставишь 750MHz и так далее с шагом 50MHz. Допустим дошел до 900 MHz и бац - винда не загружается (или вообще черный экран) - снижаешь частоту на 50, т.е. до 850MHz - это и будет стабильная частота памяти, сохраняешься и идем дальше.
Шаг 2-й - разгон процессора.
"FSB(QDR),MHz" - смело ставь на 1300MHz, "FSB Memory Clock Mod" - "Unlinked" и задаешь стабильную частоту, которую ты только что определил. Перезагружаешься. Винда загрузилась? Если да - можешь попробовать еще поднять "FSB(QDR),MHz", скажем до 1400 либо оставить на этой частоте. Если не загрузилась, то либо немного поднимаешь напряжение (10%, не больше!!) либо снижаешь частоту.
Конечно это грубый разгон и кто-то может быть против режима "Unlinked", но для новичка подойдет Обязательно скажи какая у тебя стабильная частота памяти, т.к. это еще не все, нужно будет пройти ряд тестов на стабильность.