[and1024]

1. Нужно скачать Live CD (или сделать самому)
для скачивания- http://linuh.ucoz.ru/index/0-5
Затем записать на CD-диск.

2. Необходимо с этого диска загрузить эту систему и
записать в файл c расширением ".bin" первые 512 байт
загрузочной записи OS Linux (они расположены непосредственно на диске
где Live CD Linux). Выполним команду:
dd if=/dev/hdb of=~/bootsect.bin bs=512 count=1
или
dd if=/dev/hdb bs=512 count=1 of=/bootsect.lnx

где "hdb" - раздел с Линукс, "~/bootsect.bin" - путь и сам ".bin"-файл, в который копируем.
Файл bootsect.bin нужно скопировать на флешку.

3. В windows xp нужно скопировать на диск С: файл bootsect.bin,
затем открываем блокнотом boot.ini и нужно добавить в конец файла запись
C:\bootsect.bin="Linux"

4. перезагружаем компьютер, и там появился выбор Linux.