[Vadikan]

т.к. архивы созданные с помощью Windows имеют низкий степнь сжатия, почти не отличающийся по размеру от исходника, »

Ммм... низкая - понятие относительное, а вот не отличающийся от исходника - зависит от файлов. В Windows 7 файлы архивируются в ZIP, о чем написано в статье по ссылке в шапке.

тогда единственным преимуществом архивации Windows остается автоматизм операции архивации »

Это не единственное преимущество. Конкретизирую ссылку http://www.oszone.net/9460/Backup#features

насколько я понял будет тормозить систему. »

На основе какой информации сделан этот вывод?

P.S. Кстати, я вижу странное противоречие в заявлениях:

Backup не делаю вообще, по той простой причине что важную информаию можно просто скопировать на другой носитель или раздел »

архивы созданные с помощью Windows имеют низкий степнь сжатия, почти не отличающийся по размеру от исходника, »

Т.е. получается "Windows сжимает, но меня качество сжатия не устраивает, поэтому я просто копирую без сжатия".