[SanCho]

Биос есть Award, а eсть AMI. У них разные утилиты по прошивке, у разных версий прошивальщиков обоих контор могут различаться консольные команды. Поэтому легче всего либо читать readme каждого прошивальщика, либо озвучить конкретную модель материнки и тебе предоставят инструкции.

Основное:

1. Файл биоса можно переименовать, чтобы легче было вводить его имя.
2. Сделать загрузочный CD или дискету.
3. Поместить файл биоса в удобное место, легче всего на диск С:\ и туда поместить саму программу по прошивке.
4. Загрузится с диска/дискеты через нажатие F8 во время загрузки и выбрать save mode.
5. Выбрать диск с:\
6. Далее запустить утилиту по прошивке с указанием файла биос и требуемыми ключами

Пункт 6 можно озвучить после того, как ты сообщишь модель материнки или какой у тебя биос - Award или AMI