[ss666ss]

Я разогнал до 3.0ГГц,пока хватает.Какой блок питания,и куллер на проце стоит?

[di-po]

Разгон процессоров на платформе AM2. Небольшое пособие.
(Методика описывает разгон только в BIOS !!!)

1) Понижаем HT (Sempron - до 400MHz, Athlon - до 600MHz).
2) Выключаем все функции Spread Spectrum где они есть.
3) Отключаем не нужные порты/контроллеры/устройства.

Далее, для рекордных разгонов:

4) Снижаем номинальную частоту работы памяти до 200MHz(400).
5) Повышаем тайминги памяти до максимума (5-5-5-18-2Т).
6) Повышаем напряжение на процессоре/памяти/чипсете до 1.45/2.00/1.45v соответственно.
7) Для Sempron 2800+/3000+ сразу ставим системную шину на 300MHz, для Athlon – 230-240MHz.
8) Перезагружаем, тестим систему в WINDOWS.
9) Перезагружаем и в BIOS начинаем по 2-3MHz увеличивать системную шину. После каждого увеличения – вход в Windows.
10) После того, как попытки запуска Windows заканчиваются либо BSOD, либо зависанием – поднимаем напряжение на процессоре до 1.55-1.65v и на памяти до 2.25v.
11) И доводим систему до максимальных вершин…
12) Делаем скриншот смерти - для статистики рекордов программой CPU-Z.
Среднестатистический предел разгона – 3GHz.
Замена BOX-ового охлаждения ОБЯЗАТЕЛЬНА !


Для получения максимальной производительности и стабильности в работе:

4) Понижаем частоту работы памяти на один пункт (800 => 667, 667 => 533)
5) Основные тайминги памяти, для начала, ставим на 5-5-5-15-2T. Количество дополнительных таймингов памяти и возможность их настройки зависит от конкретной модели материнской платы. Особое внимание необходимо уделить параметру RefreshRow cycle (для плат EPoX). Перед началом разгона лучше этот параметр «загрубить», выставив на максимальное значение (127.5). Позже экспериментальным путём можно будет подобрать его оптимальное значение.
6) Немного, на 1-2 пункта можно повысить напряжение на процессоре/памяти.
Далее по 2-3 MHz наращиваем частоту системной шины с обязательным тестированием стабильности в Windows. После достижения максимальной, бессбойной частоты работы процессора, снижаем шину на 2-3MHZ. Собственно и всё.
Дальше можно поработать над улучшением таймингов памяти, попробовать не понижать номинальную частоту работы памяти, изменить параметр RefreshRow Cycle и т.д. Хорошую прибавку производительности даёт понижение параметра Row Cycle Time (tRC) с 21-23 по-умолчанию до 11.

Для тонкой настройки параметров работы оперативной памяти можно воспользоваться последней версией утилиты MemSet 3.0 в среде Windows XP.

Проверка стабильности работы – SuperPi 8-32Mb, 3DMark2001/2006, установка/запуск игровых приложений, распаковка/запаковка архивов и прочее. S&M не всегда корректен с платформой AM2, можно не использовать…
Взято с overclockers.ru
Пособие старовато, но для начала пойдет. Или сразу сюда