[WSonic]

и слетит ли гарантия после обновы биоса ? »

Нет

можно ли потом откатиться на сток биос или же нет ? »

Не факт. Некоторые платы блокируют состаривание

И чем лучше прошить биос »

Самим биосом.

[Jula0071]

Скажите пожалуйста можно ли потом откатиться на сток биос или же нет ? »

Можно. Забекапьте на флешку текущую прошивку, тогда сможете на неё откатиться при желании. Это безопасная процедура.

И чем лучше прошить биос офф ПО или каким то другим, и слетит ли гарантия после обновы биоса ? »

Лучше всего шить прямиком из биоса (Q-Flash) с флешки. Про гарантию лучше спросить заранее, многие сервисники считают криво прошитый и окирпиченный биос негарантийным случаем. ИБП желателен, если его нет и не уверены в стабильности питания, лучше не шить, ибо сбой питания при прошивке это кирпич в результате и поход в сервис.

Флешка должна быть отформатирована в FAT32 (не NTFS или exFAT или что-то ещё).

[WSonic]

Эту плату сложно убить - у нее Q-Flash Plus. Т.е она может прошиваться вообще без процессора памяти и запуска биос. Хотя если постараться запороть можно всё.

[.:vladislav:.]

В общем обновил биос до f10 результат тоже так же долго грузится, откатился обратно на f3.

Какие еще будут мысли ?

[Jula0071]

Забить ггг.

[.:vladislav:.]

Забить ггг. »

Может все же добить ?

[WSonic]

.:vladislav:., надо было не до f10, а до упора. И после обновления обязательно сделать сброс биос

[Jula0071]

Может все же добить ? »

Я уже говорил, что глюки повсеместны, обычно всё при возможности догоняю на самый свежак.
Не помогает - ну тогда если вы неравнодушны, напишите в саппорт о своей проблеме. Естественно, по-английски.

[.:vladislav:.]

Проблему решил обновив биос до ф11, теперь до лого 9 сек, полная загрузка 19 сек.

[WSonic]

надо было не до f10, а до упора. »