[DJ Mogarych]

Спасибо за хорошо заданный вопрос.
Первое, что приходит в голову -- это то, что у вас какая-то программа, запущенная в фоновом режиме, съедает ресурсы процессора.
Нажмите правой кнопкой мыши на панели задач, и запустите "диспетчер задач". Перейдите на вкладку "процессы", и посмотрите в столбике "ЦП", у какого процесса больше всего процентов процессорного времени. Названия процессов, если их несколько, напишите сюда. Видео запускать не надо, посмотрите, что там есть помимо видео.
Ещё может быть, что у вас многовато всяких программ в автозагрузке, что и приводит к исчерпанию ресурсов. Производители ноутбуков любят понаставить всякой дряни, которую потом приходится вычищать. Если этого сделано не было, то нужно сделать сейчас. Этот ноутбук должен хорошо справляться с воспроизведением DVD (за исключением видео высокой чёткости), но памяти на этом ноутбуке всего 512 мегабайт, что подразумевает экономию запущенных фоновых процессов. И Виста, к тому же. Она любит, когда всего побольше.

В общем, нужно выгрузить или удалить все ненужные программы, почистить автозагрузку, отключить ненужные службы (например, восстановление системы и Superfetch), и можно также почистить компьютер от ненужных файлов программой ATF Cleaner.

[Cicinuzza]

Спасибо за ответ!
Итак, все ненужные проги удалены или выключены, CPU низкий, стоит включить плеер, или открыть тот же браузер и запустить клип на ютюб- сразу же CPU возрастает до 100 процентов и не падает!

Может попробовать RightMark CPU Clock Utility (RMClock) (нашла в гугле на запрос как понизить CPU) для понижения температуры процессора?
Что скажете?

Вот еще скрин

[Cicinuzza]

еще ньюансик вспомнила!
если окошко плеера оставляешь маленьким, то все без запинки, если увеличить на весь экран, то пошло-поехало, хотя на ютюб даже с малеьким окошком все тормозит

[SmallGod]

Может процессор перегреваетсья и чтобы охладить процессор понижаеться частота.

[DJ Mogarych]

Какой браузер?
Сколько кушается процессора, когда запущен один браузер?
Сколько свободной памяти, когда запущен один браузер?
Много ли установлено плагинов в браузере?