Запускаете от имени Администратора (чтобы не мучаться, как
Tau_0 
), командный процессор (cmd.exe), а в нём – findlbaf.
Она при неверных параметрах сама подскажет,
как надо.
Правильные параметры её запуска:
<Диск>:\<Путь>\findlbaf <номер_диска> <номер_LBA>
(номер диска можно взять в нижнем правом окне Управления Дисками).
Пример (программа запущена из каталога, в котором она лежит, поэтому путь не указывал) поиска, что же у меня лежит в LBA 12345 диска #2:
C:\Program Files (x86)\UTIL\FindLBAf>
findlbaf 2 12345
Будет довольно много сообщений типа "Unable to process file" – но нас интересует только самая последняя строка, типа:
Found file \MEDIA\MUSIC\mts.mp3 uses LBA 12345
что означает, что у меня на диске D (диск #2 с единственным разделом) найден лежащий в каталоге \MEDIA\MUSIC файл mts.mp3, часть которого как раз и находится в LBA 12345
