Загрузить DOS и запустить CLB-XXX.BAT или же запустить CLB-XXX.exe в Windows. Возможность обновления биос в среде Win имеется уже давно, но я не стал бы этого делать - мало ли что, всё-таки ноут. Сделай загрузочный CD, запиши на него всё, что есть в архиве с биосом, загрузись и запусти CLB-XXX.BAT.