Палец не удержать это когда > 70 град. это аксиома у сантехников!!!
А по теме дак ничего и делать не нужно с температурой РСН 57 град.
Например на h55 чипсете TCASE 111°C
http://ark.intel.com/ru/products/427...el-BD82H55-PCH не думаю что для h77 она будет в два раза меньше. Точную цифру можно найти в даташите на ваш чипсет
http://www.intel.com/content/www/us/...datasheet.html, там 988 страниц всего-то...