На оверах такой вот способ написали.
Отключение обновления, создать reg файл с текстом и запустить
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate]
"ExcludeWUDriversInQualityUpdate"=dword:00000001
"DoNotConnectToWindowsUpdateInternetLocations"=dword:00000001
"WUServer"="_"
"WUStatusServer"="_"
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU]
"NoAutoUpdate"=dword:00000001
"UseWUServer"=dword:00000001
Включение обновления, создать reg файл с текстом и запустить
Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate]
"ExcludeWUDriversInQualityUpdate"=-
"DoNotConnectToWindowsUpdateInternetLocations"=-
"WUServer"=-
"WUStatusServer"=-
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU]
"NoAutoUpdate"=-
"UseWUServer"=-
Это аналогично настройкам через групповые политики, но например у меня домашняя версия винды.
А так как эту настройку применяют в организациях видимо, то ее не сбросят майкрософт при обновлениях винды и тому подобном