Скриншот делается кнопкой Print Screen (находится правее F12). Затем нужно зайти в пейнт\фотошоп\ещечтонибудь и нажать Ctrl+V (вставить) и сохранить куда-нибудь, затем залить сюда.
Либо просто фото сделай.
В любом случае:
- какой браузер?
- со всем подряд видео возникает проблема или нет?
- на всех ли сайтах?
- конфигурация пк (видеокарта, процессор и озу особенно)?