Пойти на
официальный сайт и скачать последний BIOS для вашей платы (это версия F10). Достать из скачанного архива файл BIOS (файл называется M770TUD3.F10) и скопировать его на флешку (флешка должна быть FAT или FAT32). Перезагрузка, во время появления картинки-заставки нажать на клавиатуре кнопку "End", попадёте в фирменную утилиту прошивки BIOS под названием Q-flash и указать путь к файлу прошивки на флешке и нажать "Enter", затем подтвердить решение обновить BIOS. Попасть в утилиту Q-flash можно и из самого BIOS (сначала "Del", чтобы в него войти, а потом "F8"). Если система в разгоне, то перед прошивкой необходимо сбросить BIOS по умолчанию. Всё.
