Поьзоваться -- ну только если шнурок SATA поменяв на менее проблемный (атрибут 199 в SMART; после замены атрибут этот не уменьшится -- главное чтобы не рос).
Остальное -- в идеале. Если сомневаетесь -- можете перепроверить, повторив тест; наверняка относительно медленные секторы будут в других местах: судя по тому, что время задержки одинаково, оно связано не с диском, а с какой-то из задержек операционки.
