Отписаться от всех тем, в которых я ответил / Отключить уведомления об ответе на mail
 

Их штук 450, и на каждую из них, в случае ответа, ежедневно на почту падает уведомление. От каждой из них отписаться нереально, надо заходить вручную в тему и снимать с нее подписку задолбаюсь.
От форума уже на мыло упало 6000, из них добрая половина режется яндексовским спаморезом с 2015 года. На скрине то, что еще не удалил.
Собсна, вопрос - как снять подписку со всех тем с моими ответами скопом, или как выключить эти уведомления?

Опции подписки на темы по умолчанию:
http://forum.oszone.net/profile.php?do=editoptions

1. http://forum.oszone.net/subscription...ewsubscription
2. В столбце Оповещения поставить флажок
3. Перейти в низ страницы > Выбранные темы > Удалить подписку (или Без уведомления по e-mail) > Ok
4. Повторить для других страниц из п.1, если необходимо