Ошибка в текстовом файле
 

Всем привет! Ребята выручайте, какая-то ерунда произошла. В общем имеется virtual box, на нём стоит XP.
В этой XP у меня был текстовый файлик на рабочем столе, обычный, с расширением .txt
В нём я записывал различные рабочие моменты, вроде паролей к сайтам/форумам и т.п. Но доступы эти очень нужные.
Где-то 2 недели после создания файла прошло и вчера при запуске этого файлика мне выдало ошибку:

"(тут путь к файлу) is a binary file, continue?"

Если нажать "ok", то появятся черные квадратики в строчку с надписью txt вроде или null, если честно не помню.
Если нажать "cancel", то откроется просто пустой файл.

Хотя размер файла 4кб.

Пробовал перенести этот файл в основную винду (семерка), там такая же ерунд. Ворд тоже не может открыть (квадратики).

Кто-нибудь знает в чем беда? И если файл утерян навсегда и его невозможно вернуть - почему так произошло? Как избежать такой проблемы в будущем?

потому что не делали бекапыделать бекапы важных для вас файлов

А всё-таки - из за чего такое случилось?