Восстановить поврежденный видеофайл или части его

Есть видео файл, формата .flv размером 470 метров. Как-то он пострадал и вот мне надо его пофиксить или хоть что-то вытянуть из того что осталось. Пробовал All Media Fixer, не помогло. Пробовал еще какою-то программу, но она даже видео обрабатывать не захотела. Это очень нужно для меня. Посоветуйте программы, можно на Windows 7 или Ubuntu (Linux). Пожалуйста, помогите. Действительно очень нужно.