Папка Download в WINDOWS\SoftwareDistribution
 

А что за папка Download в WINDOWS\SoftwareDistribution?
Как я понял, в ней находятся все загруженные обновления. Все загруженные обновления интегрировались в систему. Тогда для чего они в этой папке?
Эта папка у меня весит около гига. Можно ли очистить эту папку и какие проблемы могут после этого возникнуть?

Можно, если речь о папке Download. Последствий никаких.

Большое СПАСИБО!
И все же. С какой целью было сделано сохранение обновлений в этой папке?
Если ее не чистить (а функция "очистка диска" ее не видит), то года через 2 эта папка по размеру будет больше самой ОС.

svp, хочу уточнить, что без последствий можно удалять только подпапки Download и DataStore\Logs. Предварительно остановите службу Windows Update (net stop wuauserv)

Вообще, старые файлы должны очищаться из папки Download время от времени, т.е. ее размер может исчисляться несколькими сотнями мегабайт, но не гигабайтами. У вас что-то не в порядке с системой.