резкие падения фпс
 

Практически во все играх , примерно раз в минуту фпс падает до 1-3 на несколько секунд, потом опять нормально, проблема была и на 8800gt и на gt430 , замена б/п также не помогла, проблема присутствует и на хп и на 7ке
Помогите пожалуйста разобраться, что же делать?

Тип ЦП DualCore AMD Athlon 64 X2, 3000 MHz (15 x 200) 6000+
Системная плата Asus M2N-X Plus (3 PCI, 2 PCI-E x1, 1 PCI-E x16, 2 DDR2 DIMM, Audio, LAN)
Чипсет системной платы nVIDIA nForce 6100-430, AMD Hammer

DIMM1: Kingston 2G-UDIMM 2 Гб DDR2-800 DDR2 SDRAM (5-5-5-18 @ 400 МГц) (4-4-4-12 @ 266 МГц) (3-3-3-9 @ 200 МГц) x2

видеокарта geforce gt430

Дисковый накопитель ST3500320AS (500 Гб, 7200 RPM, SATA-II)

Дисковый накопитель Дисковый накопитель (232 Гб, IDE)

Как вариант - не хватает памяти и происходит обращение к файлу подкачки.

оперативной? так 4 гига же

В одном слоте? Вы сами посмотрите что у вас написано. Лень было скопировать ещё одну строчку и просто добавили "X2"

прошу прощения, да 2 одинаковые планки